Hur går en rosenbehandling till?
Du ligger bekvämt på en behandlingsbänk i underkläder, eller så avklädd du känner dig bekväm med.
Du får ett lakan/filt över kroppen och terapeuten viker undan lakanet på den del som behandlas.
Rosenterapeuten börjar vanligtvis med din rygg och då ligger du på mage på bänken och därefter vänder du och framsidan behandlas.
Med en respektfull och mjuk beröring gör terapeuten dig medveten om de muskelspänningar du har i kroppen och iakttar under tiden reaktionerna i kroppen. Var finns det en begränsad andning, var är det stilla och var rör det sig och så vidare.
Ibland ställer rosenterapeuten frågor eller berättar vad som syns i kroppen. Terapeuten talar till kroppen/känslan och inte till
intellektet som ofta kan ställa sig i vägen.
Terapeuten förväntar sig inga svar, men ibland kan orden vara nycklar till att leda behandlingen vidare i en känsla.
Syftet är att komma till djup medveten avslappning, att somna är inte att rekommendera då man i stället försvinner från sig själv.
Rosenterapeuten har tysthetslöfte. Det som kommer upp under en behandling stannar mellan klient och rosenterapeut.
Behandlingen tar ca 50 min. Räkna med att besöket tar en timma från att du kommer tills att du går.
Pris för behandling i Rosenmetoden hos mig: 800 kr
Rosenmetoden är godkänd som skattefri personalförmån av Skatteverket (även kallat friskvårdsbidrag). Tala med din arbetsgivare.
Det finns inget antal rekommenderade behandlingar för Rosenmetoden, en del väljer att gå en gång medan andra upplever att det är mer effektivt att gå regelbundet på behandling. Livet i sig är ju en process, så många går regelbundet på Rosenbehandling år efter år.
Två till fyra veckor mellan behandlingarna är en bra riktlinje, då processen kan fortsätta en tid efter en behandling.
Det är en fördel om man har möjlighet att ge sig själv lite egen tid i lugn och ro efter en behandling, men även här är det individuellt vad man tycker passar bäst.
www.trueyou.se lena@trueyou.se Finns i Stockholm och har F-skattsedel